婚活diary＊ブーケワールド＊

　　☆：心の健康は「感謝」から始まる。

　　　・日常生活の「ごく当たり前」のことに感謝する。

　　　・当たり前のことなど一つもないということに気づくだけで毎日が楽しくなる。

　　　・幸せになるには「感謝するクセ、感謝する習慣」を身に付けることが大事。
　　　そのためには、意識して「ありがとう」と言う言葉を多用することが大事

　　　「朝起きれるｋとは健康・　食事できることは健康・仕事ができることは健康」
　　　当たり前の事に感謝の気持を持つ。


　　　※天国言葉・・・ありがとう、　おかげさまで、　美味しい、　助かります。

　　　※地獄言葉・・・なんで私が、　不平、　　不満，　　愚痴