婚活diary＊ブーケワールド＊

我が家のリビング前のゴーヤのカーテンです。


見事なグリーンでしょ？


癒されるんですよね～。緑って！本当にホッとします。



皆様の癒しグッズは何ですか？


それぞれにいろんな物があるんだろうなぁ・・・


好きな色や香りや言葉や。



ちなみに私は（＾ー＾）


オレンジとピンクがすきです。（ベージュも紺もグリーンも好きです。多っっ）


香りは柑橘系やハーブ系が好きで、


言葉は「ありがとう」という、
感謝の気持ちを一番素直に伝えられる一言が好きだし、大事だと思っています。



好きなものに囲まれているとストレス吹っ飛びますよね～♪


あ、それと最近お気に入りのストレス解消法は「ヨガ」です。


気持ちイイですよ。


女性の皆様ここだけの話、ヨガは美容にもとってもいいんですよ。


アンチエイジング！顔や体の老化を逆戻りさせてくれたり！？


私のお勧めポーズは「肩立ちのポーズ」です。


どんなポーズか気になる方はこちらから。


ストレスが減れば毎日がもっと前向きになり、婚活にもまたまた更に力が入ります。


これからお盆休みに入る方（もうすでにお休みの方）も、多いのでは。


休み明けにすがすがしい気持ちでお仕事できるように、溜まったストレス解消しましょう！ね。